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育儿经验

宝宝睡觉时,应不应该穿袜子?妈妈还为它在纠结么

思思2024-05-07育儿经验32

前天一个同事和我嘟囔说和婆婆视频的时候,想看看宝宝睡觉没有,看到视频中宝宝睡觉时穿着厚厚的袜子,虽然睡得很熟,可是同事看到孩子穿袜子睡就有意见了,和婆婆说孩子睡觉不能穿袜子睡,会勒到孩子的脚。婆婆在视频那边也有她的一套说法,说老家早晚温差大,晚上天气凉,娃儿睡觉又不喜欢盖脚,就只能给他穿袜子了,这样半夜他经常蹬被子时就不会冷到。弄得同事郁闷死了,也在纠结到底谁的说法是对的,其实睡觉要不要穿袜子要看情况来判断。

1、正常情况最好不穿袜子

对宝宝来说,睡觉保持舒适的状态很重要,能让宝宝有个好睡眠。大人给宝宝穿袜子睡觉会阻碍宝宝的身体机能发育,使宝宝的肌肤新陈代谢迟缓。而且本身人体足部是血液最小的分支,如果穿过紧的袜子会影响足部血液的循环,宝宝会有腿部酸痛和小脚抽筋的现象,容易使腿部肌肤干燥和淤青。

况且宝宝白天一天都在穿着袜子了,晚上还穿着袜子,脚被束缚得不舒服,对脚部的发育不好,宝宝也不容易适应。如果宝妈担心宝宝踢被子脚受凉,可以用别的保暖办法来防护,比如给宝宝选择一个宽松的连体睡袋,让宝宝温暖舒适地睡在里面。

2、特殊情况可以穿宽松的袜子睡觉

有一句说病从脚底生,对于身体调节功差的宝宝,足部影响着宝宝的健康,一旦受到冷空气的刺激,会发生感冒咳嗽的现象。所以在晚上睡觉时,家长在给宝宝穿睡袋的时候,可以选择一双宽松舒适的薄袜子给宝宝套上,双重保护措施能预防宝宝感冒。一般新生儿或者体质比较虚弱的,还有有些宝宝本身足部暖不热的,宝妈都会选择给宝宝穿袜子睡觉,这个方式是可取的,穿的袜子可以是那种连体的裤袜,避免单独的袜子,因为袜口太紧会勒到宝宝腿部。

3、如何给宝宝选睡觉的袜子?

宝宝的脚和大人还是有区别的,宝宝脚踝不明显,因此买的睡觉袜子要松紧适度,也可以选择稍微大一点的,给宝宝的脚留出生长的空隙,当宝宝睡觉胡乱踢的时候也不容易被顶破。此外,买的袜子最好是清一色的花色,便于每天换洗,如果不小心把一只弄丢了,还能用另一双同花色的袜子来搭配。

其实给睡觉的宝宝穿袜子这件事,父母不要凭着自己的感觉就随便给孩子穿上,从发育角度来说,不穿袜子睡觉是最好的;当然现在市面上卖的很多睡觉的袜子不会勒到宝宝足部,也是可以给宝宝穿的。

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