人们常说，学校是个小社会，形形色色的孩子生活在同一所学校，出现摩擦是很常见的事情，但是当摩擦升级为欺凌，就要引起家长的重视了，孩子总在学校被欺负，会对他的自信心、价值观以及身体健康造成很大的影响。
高中孩子在学校被欺负家长应该怎么办
保持冷静：首先，家长要保持冷静，不要过于激动或焦虑。这有助于您更好地处理问题。
了解情况：与孩子沟通，了解事件的详细情况。听取他们的观点和感受，并试图理解他们为什么被欺负。
切身实地的关心孩子：孩子将自己被打的事情告诉父母，就是因为被打疼了、受了委屈，他自己的安全已经受到了侵犯，当孩子跟你倾诉的时候，第一件事情就是要感受他的痛苦与委屈，问他哪里被打了、伤着了，父母表现出关心的态度，会让孩子心中安全感倍增，也能更好的体会父母的爱。
寻求帮助：如果情况严重，家长应该与学校联系，向他们报告此事。学校可能会采取适当的行动来解决问题，如调解或惩罚欺负者。
联系对方父母：如果发现欺负是实施在身体上的，而且也已经和学校都谈过了，那么联系对方父母是很有必要的，要让他们知道发生的这些事情，并告诉他们希望协助立即停止这一切。
教育孩子如何应对欺负：教育孩子如何处理欺负，如如何避免激怒欺负者、如何寻求帮助等。
高中孩子被欺负不敢还手是什么原因
1、父母把孩子当成“掌心宝”，过度保护。很多家长把孩子保护的密不透风，觉得只有这样才是真正的对孩子好。但是很多父母都忽略了，这样做只会让孩子变成一株温室里的花朵，经受不住一点的风吹雨打。在面对别人的欺负时，他没有应对的勇气，不知道要怎么做才能避免这种伤害。
2、采用“打击式”的教育方式。有些父母采用“打击式”的教育方式，并不会因为孩子哪一件事做得好就夸奖他们，而是鸡蛋里挑骨头，这样做的结果很容易造成孩子的心理缺陷。要知道，孩子的内心其实还并不是那么成熟，他们不像成年人一样有那么强的承受力，相比打击，他们更希望得到父母的鼓励。
3、家长没教会孩子，如何用肢体反抗欺凌。孩子挨打不敢“打回去”，有一部分原因是，对方比他的实力更强，他有些畏惧，知道打回去也占不到便宜，于是就默默忍受。但是，大部分孩子挨打不敢“打回去”是他缺乏用肢体反抗欺凌的训练，不知道打回去。
4、胆小怕事，不敢出头。部分小朋友非常胆小，遇到问题之后，第一反应是等着被别人保护。然而在面对其他小朋友欺负的时候，由于从众心理，并没有多少人愿意站出来。此外，这部分小朋友因为害怕被这些小霸王们欺负，所以根本不敢向家长或老师打报告。
高中孩子总被欺负，家长一定要教给孩子的社交技能
1、培养孩子基本的社交礼仪。如果孩子自身是一个不懂礼貌的小朋友，就很难融入到团队活动中。所以，家长要做一个懂礼貌的人，在日常生活中带着孩子一起做，并教孩子一些基本的社交礼仪和规则。
2、教给孩子具体的社交技巧。孩子的心地都是善良单纯的，但有时候不知道要如何表达自己的善意和想法。这就需要家长手把手具体地教孩子遇到情况可以怎么说怎么做。
3、创造条件锻炼社交能力。有的孩子胆子比较小，在外不敢主动和不熟悉的小朋友一块玩。家长可以创造条件，让几个孩子熟络起来。比如，几位家长带着年龄相仿的孩子一起出去玩，使孩子在放松愉快的氛围下打开心扉接受他人。
4、说话做事要大大方方。“柿子总是挑软的捏”，我们在平时的生活中发现，那些说话小声小气，做事畏畏缩缩的人，总是给人一种不自信的表现，不敢面对别人的眼神，不敢去做一些尝试。这样的人给别人的感觉是“他不行”、“他不会”、“他好欺负”。
5、做一个敢指出问题的人。“善良要带点锋芒”，善良友爱的孩子是我们一贯的标准来要求自己，但是过度的善良和忍让会让他人习惯“欺负”，因此，并不是任何事情都可以通过委屈自己去成全别人。
6、要和同频的人做朋友。让孩子知道，不是每一个人都能成为你的朋友，只有适合自己的，能为你考虑得人才能成为你的朋友。因为，每个人的性格、习惯、经历不同，所以每个人的认知不同，人和人不一定都是合拍的，不要奢望和每个人成为朋友。
