因为带宝宝外出可是一项大工程。宝宝都喜欢出去，但有时候爸爸妈妈带宝宝出门就会头大，出去一趟，宝宝玩得痛快，可把爸爸妈妈累了个脚朝天！当然，带宝宝外出，最基本的一项原则是让宝宝玩得开心、安全。
- 保温水壶，外出一定要记得喝水。中途要喝奶的宝宝，奶瓶和奶嘴是必带的。
- 纸尿裤、干湿纸巾、口水巾也不能少。准备一条小毛巾或汗垫，可以用来擦汗。
- 背抱带可以减轻爸爸妈妈带宝宝的负担。折叠式的轻便婴儿车也可以带上。
- 遮阳帽、润肤油、防虫水也要装进去！
- 可以再用一个保鲜盒准备点干净的水果、饼干等，充饥用。
- 如果要在外面用餐，宝宝专用杯子或汤匙，小碗等也要准备。
- 准备一点尿布袋或用来装脏尿布的塑料方便袋。
- 干净的婴儿汗衫、裤子、袜子，以做备用。天冷或风大，可以准备一件轻巧型的薄棉风衣或一件夹斗篷，热了或者活动时随时脱掉，冷了或停止活动时立即穿上。
- 准备几片创可贴，如果出现擦伤可以及时将伤口包好，避免感染。
- 带宝宝外出的时间不益过长，不要让宝宝太过疲劳，保证在一两个小时之内最好，如果是长途的外出，就要按时间给宝宝补充水分，喂奶，让宝宝休息等。
- 要提防蚊虫，准备好防蚊措施。尤其是低矮树荫下、沼泽地很容易有蚊虫，尽量少去这些地方。
- 防晒工作要做好，防晒霜提前准备好，还有遮阳帽等，避免太阳直射宝宝。
- 如果是有水上活动，玩水时要看好宝宝，做好保护措施，避免让宝宝心生恐惧、着凉、呛水。
- 注意天气变化。准备好雨具。郊区气温变化大，要随时为宝宝添减衣，免得孩子着凉。
- 不可将宝宝单独放在推车内或其它地方，不要让宝宝离开父母的视线，外出一定要有大人看护宝宝，以防孩子走失。
- 流感季节或传染病流行时，尽量不要带宝宝去电影院、商场等公共场所。
- 外出要注意是安全，注意有可能的危险设施。比如乘电梯时最好把宝宝抱在手里，如果抱不住一定要抓住宝宝的手，绝对不能让孩子单独乘电梯。
- 外出乘坐飞机时，起飞和降落的时候要喂喂孩子，吃吃东西，因为吮吸或咀嚼能够减少因气压变化而造成的耳痛的危险。
