维持母乳分泌充足的小技巧

  母乳是最适于半岁以内婴儿生长发育需要的天赋营养品,任何一位学识渊博的营养学家,也不可能创造出比母乳更适合于新生儿需要的营养代乳品。那么怎样维持母乳分泌充足呢?

  以往,哺乳要有间隔时间,每2.5至3.5小时一次。现在认为,若是母乳喂养,不必强调按时钟计算,而改为按需哺乳,应按婴儿自身需求哺乳。即,不论白天或夜晚,只要婴儿想吃,都可以随时哺乳。这样哺乳后,婴儿有饱足感,体重增长正常,睡眠踏实,醒时愉快,说明孩子生长发育正常。母亲的乳腺可得到更多次的刺激,将可产生更多的乳汁。