维持母乳分泌充足的小技巧

　　母乳是最适于半岁以内婴儿生长发育需要的天赋营养品，任何一位学识渊博的营养学家，也不可能创造出比母乳更适合于新生儿需要的营养代乳品。那么怎样维持母乳分泌充足呢?

　　以往，哺乳要有间隔时间，每2.5至3.5小时一次。现在认为，若是母乳喂养，不必强调按时钟计算，而改为按需哺乳，应按婴儿自身需求哺乳。即，不论白天或夜晚，只要婴儿想吃，都可以随时哺乳。这样哺乳后，婴儿有饱足感，体重增长正常，睡眠踏实，醒时愉快，说明孩子生长发育正常。母亲的乳腺可得到更多次的刺激，将可产生更多的乳汁。