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孕期胎教真的有用吗?

思思2024-04-16怀孕49

怀胎十月,每一位准爸妈都对未来的宝宝有满满的期待,更加希望宝宝可以赢在起跑线,于是宝宝在肚子里时开始胎教,胎教的方式也各种各样,例如音乐胎教、抚摸胎教、光照胎教、美学胎教等等。

那么胎教真的有用吗?宝宝能接受“胎教”吗?

胎教有用吗?

“胎教”一词源于我国古代,最早出现在西周时期。中国古代的胎教,主要是讲孕期妈妈的行为、饮食、情绪、以及避免外界不良刺激。

也有的人会说:所谓胎教,其实什么用也没有,不信你去游泳池潜到水底,听听看外界的声音能听清吗?但是也有很多研究显示,胎教确实能够促进胎儿听觉和触觉的神经发育。

《美国国家科学基金会》对胎儿有记忆和学习能力的研究中,统计了32名孕妇,每天重复两次15分钟同样的音乐。在宝宝出生后,播放相同的音乐,宝宝产生反应,能够记住并分辨出胎儿时期所听到的音乐。

胎教从什么时候开始最合适?

胎儿23 周左右,宝宝就开始有了听力和视力,可以在妈妈肚子里可以感受到一些来自于外界的声、光刺激。随着妊娠周的不断增加,胎儿听力逐渐提高,但和成人相比还是差远了。产前教育不可能在一两天之内完成,需要提前计划。根据胎儿的生长发育特点,最好有规定的胎教时间,科学的胎教方法和工具,不要盲目进行。

胎教应该怎样做?

1. 孕妈要保持心情放松:妈妈健康快乐,孩子才会健康快乐,记住一个简单的胎教原则:孕妈状态好,宝宝自然好!

2. 爸爸能参与进来是最好的,可以选择适当的方式跟胎儿互动,最便利的就是跟宝宝说说话,讲讲故事。

3. 孕妈可以听听自己喜欢听的音乐,唱给宝宝听。不一定追求哪个歌曲,只要是孕妈妈喜欢的就是最好的。

4. 远离不良环境:比如烟和二手烟、电离辐射、拥挤嘈杂的环境。

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